COME SMETTERE DI AVER PAURA E ANSIE
3 step da fare per smettere di scappare ad oltranza Davanti a ciò che ci fa paura l’istinto naturale è di attaccare o fuggire ma, più spesso che mai…scappare. E’ legittimo ma non possiamo scappare ad oltranza. Anche perché così la paura aumenta. Occorre una altro modo. Te ne parlo in questo Video. IMPORTANTE: Se […]
Relaxing Music – Indian Atmosphere | 1 Hour
Relaxing Music – Indian Atmosphere | 1 Hour – Lettura – Yoga e Meditazione Un’ora di musica d’ambiente. Per rilassarsi o leggere. Non è stata pensata come musica da pratica ma nulla impedisce di utilizzarla in tal senso, per praticare Yoga o Meditazione. Composta e suonata da Andrea Grosso. Strumenti digitali e Bansuri (Fauto Indiano) […]
Meditazione Guidata per superare ansia, attacchi di panico e paura
Meditazione Guidata per superare ansia, attacchi di panico e paura Questa Meditazione Guidata è una delle tante presenti in KRIS Academy. In KRIS Academy trovi molte Video Lezioni e Pratiche Psicofisiche per il Benessere e lo Sviluppo del Potenziale Umano. 🏛 KRIS Academy è La Prima Scuola che integra Imprenditorialità, Stile di Vita e Visione […]
Meditazione e Scienza – SORPRESA: funzionava anche prima!
Dedicato a chi pratica da anni, a chi l’ha appena conosciuta, a chi ha solo letto qualcosa in proposito…e a chi non ne conosce nulla. 🔥 Entra nel Cerchio di Risveglio Interiore e Spirituale. 🧘♂️ Un Cerchio di Liberi Ricercatori e Guerrieri dello Spirito, il cui Intento è la Promozione dello Sviluppo del Potenziale Umano, […]